护理与预防

（一）饮食调养

    应忌食辛辣及肥甘厚味,进低盐饮食,戒烟酒，饮食有节，平素以清淡富含维生素饮食为主，可根据病情选用以下食疗方服之。

1．海带决明汤 

    海带20g，决明子15g，水煎后，吃海带饮汤。每周1～2次。本食疗方有消痰软坚，泄热利水，平肝潜阳之功，适于本病患者属阴虚阳亢型者。

2．黄精菊花饮 

    黄精10g，菊花15g，同煎取汁，代茶饮，可常服。有养精补肾、平肝之效。适应于本病肝阴虚者。

3．生地麦冬橙汁饮 

    生地、枸杞子、沙参、麦冬、菊花各10g，加水1500ml，上药同煮20min，弃去药渣，其汁加入内根据个人口味加入鲜橙汁，代茶饮。养血补阴，清热生津之效。适宜于本病患者表现为阴虚津伤者。

4．天麻荷叶饭 

    天麻10g，桔皮、制半夏各10g，鲜荷叶一大片，大米100g左右。前3药煎水取汁，以汁并加水适量用大米煮饭，放入荷叶煮至饭熟，除去荷叶，1～2内吃完。本食疗方有祛风痰、平肝阳之功效，本病患者属痰湿壅盛者可食用。

5．菊花玉米须汤 

    菊花、玉米须各15g（玉米须鲜品可用30g），泡水代茶饮，适用于本病患者尿少或有蛋白尿者。

6．黄芪田七煲鸡汤 

    黄芪15g，田七10g，取子鸡一只，洗净与药同煲2～3，弃去药渣，饮汤食鸡。可用于本病患者气虚血瘀，有尿蛋白者。

7．杜仲天麻汤 

    杜仲10g，天麻10g，瘦肉或兔肉100g，同煮成汤，调味食用，每周1～2次，具壮腰健肾、症肝祛风的作用，适用于本病阴阳两虚型患者。

（二）生活起居

    生活要有规律，经常参加适当的体育锻炼，注意劳逸结合。

（三）辨证施护

    对患者进行心理疏导，使之对治疗树立信心。同时教给患者一些控制情绪、调整心态的方法。给病人安排舒适的环境，保持病室安静，避免噪音及摇动床架，光线不宜过强。阴虚为主者，少食生姜、羊肉等食物，多食养阴之品；阳虚者注意保暖，少食寒凉之品。