尿酸性肾病的调养与预防

劳逸结合

    对于患者有尿酸性肾病的患者，一定要注意劳逸结合。过劳和过逸对本病的恢复都是不利因素。过劳则耗伤气血，耗伤肾精。正气不足，邪何以得去？过度安逸，不参加适当劳动和体育锻炼，首先会使气血运行不畅，脾胃功能呆滞，运化失常，加速血尿酸升高；其次，可使机体抵抗力降低，易于外感，引起痛风的急性发作和疾 病的复发；再次，过逸可使体重升高，引起肥胖，进一步加重代谢紊乱，引起病情复杂化。正确的态度是根据自己的体质和病情，在不感到疲劳的情况下，尽可能多参加一些劳动和体育锻炼，并随体力的增加而逐渐增加活动量，保持体重。

精神调养

    乐观的精神有利于提高人的免疫力，促进疾 病的康复。而低沉的意志可以使疾 病加重，所以病人当保持乐观的情绪。中医认为“恬淡虚无，真气从之，病安从来”，如果得了病以后，仍然保持愉悦的精神状态，可以利于病邪的祛除。人的精神状态对尿酸性肾病的发生、发展和治疗都有很大的影响，对于血尿、高血 压、肾功能衰竭，治疗日久不见好转的患者尤为重要。临床所见，尿酸性肾病患者认识到自己所患疾 病缠绵难愈，且要长期控制饮食，或由于病痛的折磨，病情的危重等，常对治疗失去信心。这时医务人员及患者的家属应一起共同做好患者的思想工作，让其有正确的态度对待自己的疾 病，激发患者与疾 病斗争的勇气。

皮肤清洁

    尿酸性肾病晚期可发展成肾功能衰竭，如果尿毒症期肾功能衰竭不能使代谢废物从尿排出，则有部分会从皮肤渗出，如果不能及时保持皮肤的清洁，很容易发生感染，难于治疗。有痛风石者，更要注意皮肤清洁，防止痛风石处皮肤破溃，形成溃疡，经久难愈。

辨证施护

    尿酸性肾病是临床常见病，属中医“水肿”“肾劳”“痹证”范围，在临床护理中除了要对饮食起居护理外，还要针对不同的证型进行相应的指导。如湿热内蕴型，除了服用中西药 物外，还要避免食用过多的肥甘厚腻之品，以免加重内湿的产生，如果到了晚期表现为气阴两虚，肝肾阴虚，则要少食多餐，顾护胃气，尤其是辛温燥热之品更要远离。

积极预防

    据调查，近年来随着我国人民生活水平的提高，高嘌呤饮食摄入的增多，尿酸性肾病的发病率也逐年上升，因此饮食控制是预防本病发生的重要环节。对于中、老年人宜合理如运动，预防肥胖，降低尿酸在肾脏的沉积，减少尿酸性肾病的发生。对尿酸性肾病患者而言，更应避免高嘌呤饮食，切忌饮酒（尤其是啤酒），防止受凉、劳累和过度肥胖，平时宜多饮水，也可用车前草、玉米须、薏苡仁煲水代茶频饮用，以利尿酸排出。一旦发现尿酸性肾病，应慎用肾毒性和易诱发肾功能损害的药 物。同时对合并高脂血症、高血糖、高血 压的患者，应予以适当有效的治疗，防止加重肾损害。